En MUS-E, trabajamos no solo valores, sino también el bienestar individual y emocional de los niños y niñas, preparándolos para afrontar los retos del mundo actual. A través de disciplinas como el yoga, los niños aprenden a manejar el estrés, fortalecer sus habilidades emocionales y desarrollar una mayor conciencia corporal. Según estudios internacionales, como el reseñado al inicio de esta entrada de Frontiers in Psychology que nos comparte Inma Gaitán, artista de yoga en el CEIP Real de Melilla, el yoga ayuda a reducir el estrés y mejorar la estabilidad psicológica al proporcionar herramientas para gestionar las emociones y fomentar el bienestar general.