Explorando las emociones a través del arte en el IES La Senda de Madrid

Las emociones son una parte fundamental de nuestra experiencia humana, influyendo en cómo percibimos la realidad y nos relacionamos con los demás. Aunque ciertas emociones son universales, su manifestación y percepción pueden variar significativamente entre individuos, lo que a veces conduce a malentendidos o prejuicios. Comprender y gestionar nuestras emociones es esencial para fomentar relaciones saludables y una convivencia armoniosa.

En este contexto, el IES La Senda de Madrid ha llevado a cabo una serie de sesiones educativas centradas en la inteligencia emocional, dirigidas por el artista audiovisual Ramiro Adrada. Estas sesiones han tenido como objetivo principal ayudar a los estudiantes a identificar, comprender y expresar sus emociones de manera constructiva.

Según palabras de Ramiro Adrada:

Conversamos sobre las emociones que conocemos y tomamos conciencia de que sentimos las mismas cosas, pero a veces por diferentes motivos. No tiene sentido juzgar a los demás por lo que sienten, ya sea miedo, rabia o vergüenza, porque todos sentimos las mismas cosas pero, como hemos dicho, por diferentes motivos en ocasiones. Incluso lo que a mí me puede dar alegría (un plato de comida) a otros les puede dar asco. ¿Hay emociones buenas o malas? La gran pregunta es: ¿qué siento por sentir determinadas cosas? ¿Soy un cobarde por sentir miedo? ¿Soy ‘tonto’ por tener vergüenza? O, por el contrario, ¿es normal sentir ciertas cosas en determinados momentos?

Para explorar estas ideas, los estudiantes participaron en una actividad artística que consistió en asociar emociones con colores. En parejas, seleccionaron una emoción y eligieron colores que la representaran. Utilizando virutas de lápiz y aplicando calor con una plancha, crearon composiciones abstractas que reflejaban visualmente sus emociones. Esta técnica permitió a los estudiantes expresar sentimientos complejos de una manera tangible y creativa, fomentando la empatía y la comprensión mutua.

Este enfoque educativo se alinea con las metodologías activas que promueven el aprendizaje experiencial y la participación activa de los estudiantes. Al integrar el arte en la educación emocional, se proporciona a los jóvenes herramientas para explorar y comprender sus propias emociones, así como las de los demás, en un entorno seguro y expresivo.

Os invitamos a ver el vídeo de las sesiones para apreciar el trabajo y la creatividad de los estudiantes del IES La Senda. A través de estas actividades, se demuestra cómo el arte puede ser una poderosa herramienta para el desarrollo emocional y la construcción de una comunidad escolar más empática y cohesionada.