Estiramientos, movimientos de nuestro cuerpo… seguimos aprendiendo Danza en el IES Rusadir

 

Y lo seguimos haciendo de la mano de la artista de MUS-E Melilla Noe Mata, cuyos trabajos están centrados en ofrecer una serie de tutoriales para que podamos practicar la Danza allá donde queramos.

Ahora nos trae tres tutoriales focalizados en el cuidado y en la preparación de nuestro cuerpo, en la idea de que para poder bailar y ejercitarnos, para poder llevar a cabo la Danza.

Así, en ‘Calentamiento Articular’, vemos una sesión de estiramientos de las articulaciones del cuerpo, completada con el siguiente tutorial, basado en estiramientos musculares.

 

El último tutorial es la enseñanza de Noe Mata para que podamos hacer movimientos de brazos, hombros y piernas y practicar salsa.

 

Estos tutoriales para el IES Rusadir son posibles con el trabajo conjunto de la FYME, del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, del Ministerio de Educación y de Formación Profesional y de la Consejería de Bienestar Social de la Ciudad Autónoma de Melilla.

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