Había una vez yoga: el CEIP López Ferreiro de Santiago de Compostela trabaja calma, cuerpo y convivencia

El CEIP López Ferreiro de Santiago de Compostela ha desarrollado, dentro del programa MUS-E, un trabajo centrado en el yoga junto al artista Xus Graindo. La propuesta, recogida en la pieza audiovisual “Había una vez yoga”, muestra distintos momentos de las sesiones realizadas en el aula, donde cuerpo, respiración, concentración y cuidado del grupo se convierten en herramientas educativas como aportación al VI Encuentro MUS-E Galicia.

El yoga puede entenderse también como un arte del cuerpo y de la atención. Como ocurre con la música, la danza o el teatro, requiere escucha, presencia, ritmo interno, conciencia del movimiento y relación con el espacio. En el contexto escolar, esta práctica permite trabajar el equilibrio físico y emocional, la coordinación, la relajación y la convivencia desde una experiencia corporal directa.

Esta conexión tiene, además, un vínculo con la figura de Yehudi Menuhin. El violinista mantuvo una relación documentada con el maestro B. K. S. Iyengar, a quien conoció en 1952, y llegó a invitarlo a Europa en 1954 para recibir sus enseñanzas. Diversas fuentes recogen que Menuhin fue un alumno serio de yoga y que recomendaba a jóvenes músicos incorporar posturas a su rutina corporal. Esa relación ayuda a entender por qué el yoga puede dialogar de forma natural con una concepción amplia del arte, la educación y el desarrollo personal.

En el vídeo que nos comparten desde el centro, se aprecian dinámicas de relajación, trabajo con cuencos tibetanos, ejercicios de contacto suave con las manos, uso de gasas como estímulo sensorial, calentamientos y posturas como el saludo al sol, el perro o la pirámide. Estos recursos permiten crear un ambiente de calma y atención, favoreciendo que niños y niñas tomen conciencia del cuerpo propio y del cuidado hacia los demás.

El proceso desarrollado en las sesiones MUS-E ha quedado recogido en esta pieza audiovisual, que os invitamos a ver a continuación: