Con la finalización del primer trimestre de este curso escolar, el CEIP Andrés Manjón de Ceuta ha puesto punto final a las sesiones de yoga del programa MUS-E, desarrolladas a lo largo de estos primeros meses junto a la artista de yoga Virginia Blanco. Este cierre ha permitido mirar atrás y reconocer un recorrido en el que el cuerpo, la respiración y la atención plena han ocupado un lugar central dentro de la vida cotidiana del centro.

La artista nos remitía las siguientes palabras, tras haber trabajado con los chicos y chicas a lo largo de estos meses en esta disciplina artística:

Con la finalización del primer trimestre del curso, concluyen también las sesiones de yoga del programa MUS-E en el CEIP Andrés Manjón. A lo largo del año, el alumnado ha participado en encuentros semanales donde el movimiento consciente, la respiración y la atención plena han sido herramientas para fomentar el bienestar, la calma y la expresión emocional.

Como cierre del proceso, hoy se ha realizado una sesión especial abierta a las familias, un espacio íntimo y tranquilo para compartir parte del trabajo realizado y acercar el yoga como recurso de autocuidado y conexión. Este tipo de experiencias refuerzan la importancia de integrar propuestas artísticas y de bienestar en el ámbito educativo, contribuyendo al desarrollo integral de niños y niñas.

Este tipo de propuestas ponen de relieve la importancia de incorporar disciplinas artísticas y corporales que atiendan al bienestar emocional. El yoga, desde su práctica consciente, ofrece un marco donde el cuerpo se convierte en un espacio de aprendizaje, escucha y expresión, favoreciendo una relación más equilibrada con uno mismo y con los demás. ¿Qué ocurre cuando el tiempo escolar también reserva un lugar para respirar y parar?

El cierre de estas sesiones no supone un final, sino la consolidación de un camino recorrido donde el arte, el bienestar y la educación se encuentran para seguir generando espacios de cuidado y atención compartida.

El programa es posible gracias a la colaboración del Ministerio de Educación, Formación Profesional y Deportes y la Ciudad Autónoma de Ceuta.